Yoga é Saúde - entrevista sapo

2010-07-05

Entrevista Sapo - Mestre Jorge Veiga e Castro

http://videos.sapo.pt/9AWhUsgO6gQYJCZhMLFm

Yoga é Saúde - entrevista sapo

2010-07-05

Entrevista Sapo - Mestre Jorge Veiga e Castro

http://videos.sapo.pt/9AWhUsgO6gQYJCZhMLFm

Dia Mundial do Yoga - entrevista SIC

2010-07-05

Entrevista RTP - Mestre Jorge Veiga e Castro

http://tv2.rtp.pt/multimedia/progVideo.php?tvprog=11286&idpod=41403&partes=2

Entrevista SIC - Mestre Jorge Veiga e Castro

http://sic.sapo.pt/online/video/informacao/NoticiasVida/2010/6/dia-mundial-do-yoga-reune-mil-praticantes-em-almada28-06-2010-92732.htm

Entrevista TSF - Catarina Ferreira

http://tsf.sapo.pt/Programas/BlogsMaisCedo.aspx?content_id=1016877&audio_id=1597035

Dia Mundial do Yoga - entrevista SIC

2010-06-05

MEGA AULA DO YOGA EM ALMADA

DIA MUNDIAL DO YOGA – SOLSTÍCIO JUNHO, 21 – CANDIDATO A 1º FERIADO MUNDIAL

Largas centenas de pessoas participaram no passado Domingo – Junho, 27 numa Mega Aula no Estádio José Martins Vieira, em Almada, no âmbito das Comemorações do Dia Mundial do Yoga, por uma pela Fraternidade Mundial. A iniciativa foi promovida pela Confederação Portuguesa do Yoga,  FLY- Federação Lusa do Yoga e Associação Lusa do Yoga – ALYO com o forte apoio da Câmara Municipal de Almada.

Jorge Veiga e Castro, ou Jagat Guru Amrta Súryánanda, Grande Mestre do Yoga e Presidente da Confederação Portuguesa do Yoga, disse aos jornalistas que “este é um dia de grande importância para a humanidade, neste momento o primeiro problema da humanidade é a guerra e o derramamento de sangue. Todos nós adoramos a paz mas ela não existe. Precisamos de paz, estamos a propor paz. O Mundo está a gostar e está a aderir”, afirmou. Diversas Escolas do Yoga da Índia, Estados Unidos, Espanha, Itália, Holanda, Servia, e do Mundo começaram a juntar-se todos os anos a esta Grande Iniciativa comemorando também elas nos seus próprios países.

  O Dia Mundial do Yoga assinala-se, desde 2001, a 21 de Junho, no solstício de verão, e comemora-se, caso não coincida com um domingo, no domingo seguinte. A iniciativa foi de Portugal, que “está novamente à frente de uma Grande Globalização, 500 anos depois dos Descobrimentos”.

“Propusemos às Nações Unidas e à UNESCO em 2001 a criação de um dia sem derramamento de sangue em todo o mundo. O primeiro Feriado Mundial, numa data comemorada por todos os povos”, acrescentou o Grande Mestre. Este Dia reúne o apoio dos principais partidos políticos Nacionais, os representantes das mais importantes religiões do Mundo, as Escolas mais conceituadas do Yoga de Portugal e do Planeta. Um projecto que devido aos seus nobres objectivos reúne em simultâneo os apoios de várias personalidades Nacionais e Internacionais de todos os quadrantes da sociedade.

 Todos os anos, explicou: “este dia tem um tema inspirador porque o Yoga tem por detrás um conjunto de princípios muito importantes”. Este ano, a bandeira foi hasteada pela Fraternidade Mundial, “pela globalização justa”, porque “se não houver justiça a guerra não pára”.

Durante a manhã, a Confederação Portuguesa de Yoga atribuiu o prémio Mahátmá Gandhi / Sérgio Vieira de Mello, com que destaca todos os anos o trabalho feito em prol da Globalidade Justa, Igualdade Inter-Étnica e Fraternidade. Este ano o prémio foi atribuído ao ex Presidente da República Dr. Mário Soares. “A gratidão é muito importante para nós e a memória também”, afirmou o Mestre Jorge Veiga e Castro, justificando a escolha deste ano: “Pela qualidade de vida – com Liberdade e Democracia – que ele nos proporcionou e que temos hoje. Pelo que lutou quando ainda não era conhecido, pelos momentos difíceis que passou”, disse. 

Espalhados pelo estádio estiveram centenas de pessoas. Jovens, idosos e famílias com crianças.

A Mega Aula do Yoga Avançado é dada pela Directora do Pashupati (Grupo de Demonstração do Yoga Tradicional Avançado) e Vice-Presidenta da Confederação Portuguesa de Yoga, Dr.ª Sandra Xavier. Os exercícios são feitos à medida das capacidade de cada um.

O Mestre do Yoga salienta ainda que o Yoga “permite-nos atingir a paz interior e exterior que hoje em dia, em tempos de maior dificuldade, tanto precisamos”. O programa incluiu melodiosas apresentações dos Kírtana pelo Coral Orquestra – OMKÁRA, e fantásticas Demonstrações do Yoga Avançado para Adultos, Jovens e Crianças pelo PASHUPATI.

 D. R. Kaarthikeyan – representante do Governo Indiano mencionou que “esta iniciativa vai mudar o Mundo”, marcaram também presença a Presidenta da Câmara Municipal de Almada expressando o seu contentamento e orgulho nesta iniciativa, o Embaixador do Chile - também ele praticante do Yoga, Embaixada da Índia, o Alto Comissariado para a Imigração e Diálogo Inter Cultural, bem como toda a Comunidade Hindu de Portugal, Templo Rádha Krshna e Templo de Shiva,

Neste Dia estiveram ainda presentes os maiores Grandes Mestres do Yoga da Índia, o Secretário Geral do Millennium World Peace Summit of Religious and Spiritual Leaders, o Administrador do Keyvaliadhama Yoga Institute de Lonavala - Índia, representantes dos Grandes Mestres – BKS Iyengar e Shrí Shrí Ravi Shankar, Hare Krshna, Brahma Kumaris, entre diversas Escolas do Yoga Internacionais e Nacionais.

As Comemorações enfatizaram também o trabalho dedicado da ACAPO - Associação dos Cegos e Amblíopes de Portugal, marcando presença com uma turma de Yoga para Invisuais, e CÁRITAS Portuguesa.

A seguir à Mega Aula do Yoga que reuniu todos os praticantes de todas as idades, seguiu-se um almoço de convívio vegetariano e durante a tarde, podemos ainda assistir a dança clássica indiana Bhárata Náthá Yama, e a apresentação de diversas Escolas do Yoga. Ninguém se arrepende de ter vindo.

 A Câmara Municipal de Almada foi a anfitriã desta Grande Comemoração, constituindo-se como um parceiro estruturante deste Nobre Projecto, contribuindo para a sua valorização e divulgação. Também o Alto Comissariado para a Imigração e Diálogo

Dia Mundial do Yoga

2010-06-05

Dia Mundial do Yoga

Dia Mundial do Yoga para Crianças  

Convidamos todos que acreditam que é possível ter um planeta mais harmonioso a estar presentes no Dia Mundial do Yoga 2010.

 Terá lugar no:

Estádio Municipal José Martins Vieira - Almada

27 de Junho pelas 11h.

Várias actividades estão a ser preparadas para esse dia, a destacar:

- Mega Aula de Yoga para adultos

- Aula de Yoga para crianças

- Actuação do Grupo de Demonstração de Yoga Avançado - PASHUPATI

- Actuação do Coral-Orquestra OMKÁRA

A entrada é gratuita! Apareçam!!

Yoga na Siemens

2010-06-05

Consciente de que o Yoga é uma prática que aumenta o bem-estar e a produtividade, a Siemens Medical Solutions proporcionou aos seus colaboradores, no dia 28 de Maio, uma aula livre nas instalações da empresa, à hora do almoço. Trata-se de uma actividade cada vez mais comum nas organizações, que desta forma permitem também que os seus funcionários possam usufruir dos benefícios do Yoga Sámkhya no seu local de trabalho.

Para mais informação:

Dia Mundial da Criança comemorado com aulas do Yoga no Palácio de Cristal

2010-06-05

De 29 de Maio a 2 de Junho o Palácio de Cristal, no Porto, esteve em festa para comemorar o Dia Mundial da Criança. Ao longo destes quatro dias centenas de crianças tiveram aulas livres e gratuitas do Yoga Sámkhya e desta forma usufruir dos seus principais benefícios:

. Preservar a sua flexibilidade, pureza, imaginação, criatividade e grande capacidade de aprendizagem
. Acrescentar capacidade de concentração, crescimento saudável, respeitador e exponencial
. Conferir uma forte base ética e moral de respeito por si, pelo próximo e pela envolvente
. Preparar para o choque hormonal da adolescência de forma criativa e não traumática, mantendo sempre um emocional positivo.

Para mais informação:

I Jornadas de Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia do Centro Hospitalar do Porto

2010-05-30

“Yoga para Gestantes” foi um dos temas das I Jornadas de Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia do Centro Hospitalar do Porto

No passado dia 27 de Maio a Directora do Centro do Yoga do Porto da Confederação Portuguesa do Yoga, Catarina Ferreira, proferiu uma palestra sobre “Yoga para Gestantes” no âmbito das I Jornadas de Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia do Centro Hospitalar do Porto, que se realizaram no Hotel Tuela (Porto).

O convite partiu do Departamento da Mulher e da Neonatologia desta unidade hospitalar, que pretendia desta forma reflectir sobre as actividades de enfermagem de relevância qualitativa na premissa e promover trocas de experiências para um melhor Sistema de Saúde.

Para mais informação:

Yoga e Exames sem Stress

2010-05-30

Quais os benefícios do Yoga para os estudantes e docentes? Como combater eficazmente o stress? Como recuperar do esforço de grandes períodos de estudo e de trabalho?
 
Foi para responder a estas e outras questões que no passado dia 18 de Maio o relvado da Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto (FEUP) foi o palco de uma Aula do Yoga ao Ar Livre para os estudantes e docentes de todas as instituições de Ensino Superior presentes na cidade do Porto.
 

Organizadapelo Centro do Yoga do Porto, nesta aula de entrada é livre e gratuita foram ensinadas técnicas do Yoga para gerir melhor o stress durante o estudo e durante os exames e a libertar o cansaço mais facilmente, permitindo estudar ou trabalhar durante mais tempo.
Este evento inseriu-se na iniciativa nacional que o Departamento Jovem da Confederação Portuguesa do Yoga promoveu durante todo o mês de Maio em todo o país.

Veja aqui a reportagem da RTP sobre esta inciativa.

Para mais informação:

Encontro Ibérico do Yoga 2010

2010-05-30

O Encontro Ibérico do Yoga que transcendeu todas as expectativas. Não há palavras para descrever a riqueza deste evento quer ao nível do acolhimento, do programa: de Yoga Sámkhya, programa cultural, e programa recreativo, quer na qualidade da alimentação, cumprimento de horários, nível de energia e vivências conseguidas.

Repense a sua vida, aproveite os momentos Importantes.

Para mais informação:

Yoga Sámkhya na UTAD/Escola Superior Enfermagem de Vila Real

2010-05-20

A Confederação Portuguesa do Yoga, Centro do Yoga do Porto/ Bhárata em colaboração com a UTAD/Escola Superior de Enfermagem de Vila Real participou no Seminário  da Unidade Curricular de Opção do Curso de Pós-Licenciatura de Especialização em Saúde Materna e Obstetrícia, denominada: Preparação para o Nascimento, que teve lugar dia 28 de Abril pelas 14h e com a duração de 2 horas.

Para mais informação:

Yoga Sámkhya no ESEIG

2010-05-20

No âmbito do protocolo celebrado entre o Centro do Yoga de Vila do Conde e a Escola Superior de Estudos Industriais e Gestão, realizou-se uma conferência sobre o tema Yoga Sámkhya como ferramenta de Gestão do Stress nas Empresas, que contou com a presença de cerca de 40 alunos do 2º e 3º anos da Licenciatura em Saúde Ocupacional de Recursos Humanos, com uma duração de cerca de 3 horas.

Para mais informação:

www.yogaviladoconde.com ou 932 023 785.

O nosso Blogue

2010-05-20

Conheça o nosso blogue: http://centroyogaporto-bharata.blogspot.com/

Filme do encontro Nacional do Yoga Serra da Estrela

2010-04-17

Já pode encontrar um breve filme do Encontro Nacional do Yoga Sámkhya na Serra da Estrela. http://www.youtube.com/watch?v=aXdg6KGgUCU

Yoga na TV da Câmara municipal do Porto

2010-04-17

A Confederação Portuguesa do Yoga, através do Centro do Yoga do Porto, tem desenvolvido várias actividades em conjunto com a Câmara Municipal do Porto; uma destas actividades consiste em pequenos filmes, com dicas de alguns exercícios do Yoga para podermos melhorar o nosso dia a dia ou até a sociedade de amanhã, trabalhando com crianças.

Poderá encontrar no site: http://tv.cm-porto.pt/arquivo/desporto os seguintes temas já abordados:

·         Melhorar o rendimento escolar

·         Estabilizar o plano emocional das crianças

·         Respirar correctamente

·         Preciso trabalhar mais algum tempo e estou cansado

·         Relaxar no trabalho

·         Exercícios para os olhos

 Para mais informações:

Tel.: 220 130 750 ou 968 849 043

Email: yoga_samkhya@netvisao.pt

Site: www.yogaporto.com

Yoga no ensino público

2009-05-17

 Mais de 360 crianças de 18 escolas do concelho do Porto serão abrangidas

Câmara Municipal do Porto e Confederação Portuguesa do Yoga

levam Aulas do Yoga ao ensino público

 Porto, 4 de Janeiro de 2010 – A partir de hoje, dia 4 de Janeiro de 2010, cerca de 360 crianças dos Jardins-de-Infância e Escolas do 1º ciclo do Ensino Básico da Rede Pública do Porto passarão a ter aulas do Yoga em horário lectivo e na própria escola. A iniciativa é do projecto “Porto de Crianças” e da Câmara Municipal do Porto, em colaboração com a Confederação Portuguesa do Yoga (COPORYO).

 Ao todo serão abrangidas 18 instituições de ensino do concelho do Porto, que desta forma passam a ter aulas do Yoga Sámkhya no seu programa curricular.

 Recorde-se que esta colaboração existe já há 3 anos com um projecto-piloto que possibilitou até hoje o acesso a esta filosofia na sua própria escola por parte de cerca de 210 crianças. Em 2010 a iniciativa será lançada oficialmente e amplamente reforçada, passando a abranger mais de 360 crianças.

 Com este projecto, a Confederação Portuguesa do Yoga espera levar cada vez mais crianças a trabalhar o autocontrolo, uma maior concentração, a manter a sua flexibilidade, aumentar a sua força muscular, construir um emocional positivo e preservar o respeito pala natureza e pelo próximo, contribuindo desta forma para um crescimento mais saudável e uma aprendizagem escolar mais interessante e fácil.

 Para mais informações:

Tel.: 220 130 750 ou 968 849 043

Email: yoga_samkhya@netvisao.pt

Site: www.yogaporto.com

CENTENAS CELEBRAM DIA MUNDIAL DO YOGA

2009-05-17

CENTENAS CELEBRAM DIA MUNDIAL DO YOGA

 Centenas de participantes reuniram-se este Domingo, Junho 21, no Estádio INATEL / 1º de Maio, numa Mega Aula do Yoga para celebrar um Dia pela Paz Mundial, pelo fim da sede e da fome, pelo esbatimento das desigualdades mundiais. A iniciativa é promovida pela Federação Lusa do Yoga - FLY, Associação Lusa do Yoga - ALYO e Confederação Portuguesa do Yoga.

 O Presidente da Confederação Portuguesa do Yoga, Jorge Veiga e Castro, Mestre do Yoga salienta a importância deste Dia e desta prática milenar “desde 2001 que este Dia pretende instituir uma nova era de Paz no Mundo, é o dia da fraternidade, onde todos os povos devem celebrar as diferenças como uma riqueza e apelar aos seus lideres para acabarem com as guerras no Planeta”. O Mestre do Yoga salienta ainda que o Yoga “permite-nos atingir a paz interior e exterior que hoje em dia, em tempos de maior dificuldade, tanto precisamos”. O programa incluiu melodiosas apresentações de Kírtana pelo Coral Orquestra - OMKÁRA dirigido e fantásticas Demonstrações do Yoga Avançado para Crianças, Jovens e Adultos.

 Maria Barroso, madrinha deste Projecto, foi uma das personalidades presentes, bem como a Embaixadora da Índia, D. R. Kaarthikeyan – representante do Governo Indiano mencionou que “esta iniciativa vai mudar o Mundo”, a representante das Nações Unidas, Shri Svámin Yogasvarupánanda Jí – Shivananda Áshrama e também o representante de Shrí Shrí B. K. Iyengar Jí.

O Dr. Durão Barroso e o Presidente Lula da Silva foram honrados com o Prémio Sérgio Vieira de Mello, este ano com duas vertentes, a primeira pelo trabalho incansável que o Presidente do Brasil tem tido na preservação do pulmão do Mundo, a Floresta Amazónica, pois juntamente com a água, o verde e o oxigénio são a outra metade do Planeta. A segunda vertente dedicada ao representante europeu pois juntamente com a ecologia, a Paz é o segundo binómio da qualidade de vida e da esperança do Planeta. A Europa tem sido um Farol de união, equilíbrio e diplomacia, de forma exemplar no Mundo actual.

 Celebrado desde 2001, o Dia Mundial do Yoga é uma iniciativa de cariz Internacional que candidata este Dia a Primeiro Feriado Mundial junto às Nações Unidas e à Unesco e reúne os principais partidos políticos Nacionais, os representantes das mais importantes religiões do Mundo, as Escolas mais conceituadas do Yoga de Portugal e do Mundo. Um projecto que devido aos seus nobres objectivos reúne em simultâneo os apoios de várias personalidades Nacionais e Internacionais de todos os quadrantes da sociedade.

 Este ano as Comemorações enfatizaram também o trabalho dedicado da QUERCUS e DECO, que se fizeram representar pela Dr.ª Susana Fonseca e  Secretário Geral Dr. Jorge Morgado – respectivamente, bem como o apelo à Paz no Irão.

 Neste Dia estiveram ainda presentes o Guru Dileepjí Presidente do International Gurukulam - Yogabhavan da Índia e Estados Unidos, Dr. Jagadish Laxman do Kaivalyadhama Yoga Institute – Lonavala, Índia, o Presidente da Federação Holandesa de Professores do Yoga e Presidente do Conselho Europeu do Yoga, Associação Budista de Portugal, Brahma Kumaris, Hare Krshna, e diversas Escolas do Yoga Nacionais.

 A seguir à Mega Aula do Yoga que reuniu as famílias, seguiu-se um almoço de convívio vegetariano e durante a tarde, podemos ainda clássica indiana e a apresentação de diversas Escolas do Yoga.

 Este Evento conta com o Apoio da Câmara Municipal de Lisboa, INATEL, Fundação Pro Dignitate, Fundação da Juventude, Instituto Português da Juventude e Comunidade Hindu de Portugal.

 Para mais informações contacte:

Federação Lusa do Yoga - FLY

Tel. 217 802 810

Av. 5 de Outubro, 70 – Gal. Esq.

1050 – 059 Lisboa                

www.yoga-samkhya.pt                 

www.diamundialdoyoga.com

Yoga e Exames Sem Stress

2009-05-17

Yoga e Exames Sem Stress

2009, Maio, 21, ás 11Horas, O Centro do Yoga do Porto, oferece uma aula livre do Yoga na relva da Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto - FEUP, com o objectivo de ajudar professores e estudantes a melhor superar a época de Exames.

http://www.youtube.com/watch?v=E3Nc0git5bI

... e depois aparece! Esperamos por ti e os teus amigos!!!

Para mais informações:

Tel.: 220 130 750 ou 968 849 043

Email: yoga_samkhya@netvisao.pt

Site: www.yogaporto.com

Apresentação do Yoga

2009-04-01

Vivacidade

2009, Maio, 7, realizar-se-à uma breve sessão informativa sobre Yoga, num novo espaço recreativo da cidade do Porto denominado Vivacidade.

Para mais informações: Tel.: 220937093

Morada: Rual Alves Redol, 364 – B,  4050-042 Porto

Tel.: 220937093 Fax: 220937092

Email: geral@vivacidade.pt

Site: www.vivacidade.pt

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

Dia Saudável

2009-03-27

O Centro do Yoga do porto/Bhárata, realizou no passado dia 27 de Março, aulas do Yoga no

Yoga nas escolas

2009-02-28

Graças ao projecto Porto de Crianças da Câmara Municipal do Porto, é possível tornar o ensino mais atractivo. O Yoga é uma das actividades utilizadas para o conseguir, tendo como objectivo acrescido mostrar que é possível apreender e brincar de forma harmoniosa.

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

DEVSCOPE Information Systems  - Yoga nas empresas

2009-12-28

A direcção da DEVSCOPE Information Systems, resolveu fazer uma surpresa aos seus funcionários preparando um dia diferente para comemorar o Natal.

A surpresa foi uma aula do Yoga de manhã com o tema como gerir o cansaço e o Stress.

Todos os funcionários, incluindo a direcção, participaram e a surpresa foi para além do esperado. Todos ficaram alegres e admirados com os benefícios e a diversidade de exercícios que o Yoga possui.

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

Grande Final das aulas do Yoga do Metro 2008

2008-12-6

A aula Livre realizada a 27 de Novembro na Estação da Trindade no metro do Porto, foi um sucesso devido:

• ao número de participantes nesta aula

• número de pessoas que assistiram

• pelos meios de comunicação que passaram a mensagem

Vimos por este meio agradecer a todos os que contribuíram para o sucesso desta iniciativa e também à Metro do Porto, que desde o primeiro momento, nos apoia na divulgação dos benefícios desta filosofia de vida, cedendo-nos as suas instalações e disponibilizando os meios necessários á realização destas iniciativas.

 Juntamos alguns links onde poderá ver filmes ou ler algumas notícias:

• http://jn.sapo.pt/multimedia/video.aspx?content_id=1050920

• http://diario.iol.pt/videos

• http://www.cyberjornal.com/index.php?option=com_content&task=view&id=6575&Itemid=67

• http://www.mundouniversitario.pt/artigos.php?art=2285

• http://jornal.publico.clix.pt/magoo/noticias.asp?a=2008&m=11&d=27&uid=&id=285727&sid=56220

• http://www.pnetliteratura.pt/noticia.asp?id=2349

• http://aeiou.visao.pt/Pages/Lusa.aspx?News=200811269048768

Participamos ainda na RPT2 - Sociedade Civil, na Porto Canal, na revista Viva Online, entre outras.

 Lembramos que o importante não se vê e só os que participaram tiveram acesso.

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

Yoga no Metro do Porto

2008-10-13

Pode desfrutar de um momento de lazer, todas as últimas 2ª e 4ª de cada mês, enquanto espera pelo Metro do Porto nas estações Bolhão e Campo 24 de Agosto.

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

Viagem filosófica ao Peru

2008-10-13

Das Linhas de Nazca, a Machu Picchu e ao Lago TitiKaka.

A apreendizagem foi imensa, estes locais falam por si e dizem-nos claramente que já existiu um povo muito mais sábio do que nós e que utilizava o Yoga. Os locais são mágicos e recordam-nos o que o que viemos cá fazer. A Altitude faz-nos expandir as nossas capacidades, a humildade deste podo mostra-nos o quão egoísta e orgulhosos somos. O respeito deste povo pela Natureza mostra-nos como nós, Europeus, e yogi, estamos longe de nos harmonizar com o planeta e com o Cósmos.

Agradeço ao meu Mestre, Jorge Veiga e Castro, por me ter proporcionado, a mim e a todo o grupo, uma viagem tão bela e sábia.

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

Campanha de Verão

2008-06-27

Campanha de Verão

 Pratique 3 meses por apenas 60 euros

• Se vai de férias alguns dia e não quer pagar muito
• se os locais que costuma frequentar fecham em Agosto
• se tem curiosidade em experimentar e nunca tem horários compatíveis,

Chegou o momento.

Por apenas 60euros pode frequentar 3 meses de aulas do Yoga Sámkhya (reconhecido Internacionalmente), num centro do Yoga, local mais apropriado para a prática do Yoga.

Poupe 90 euros e pratique com qualidade.

Basta inscrever-se no Centro do Yoga do Porto/Bhárata.

Telefone: 220 130 750 ou 968 849 043

Yoga para pais e Filhos

2008-06-27

Durante todo o ano lectivos nem pais nem crianças conseguem conciliar horários para desfrutar de alguns minutos. Tendo como objectivo proporcionar uma hora de brincadeira apreendendo o Yoga, criamos uma aula do Yoga às 18horas de 2ª feira.

Se tem filhos com mais de três anos aproveite.

Mais informações: 968 849 043

Yoga no ISEP

2008-04-02

Dia Mundial da Mulher

2008-02-02

Novo Centro do Yoga no Porto

2008-02-02

Projecto Porto de Criança

2008-02-02

Yoga na Faculdade de Desporto

2008-02-02

Protocolo com IPP

2008-02-02

Novo horário na Feup

2008-01-02

Começaram as aula no IPO

2008-01-02

O plano de reforma mais seguro - a SAÚDE

2008-01-05

Yoga Sámkhya Chega a Guimarães em Janeiro

2008-01-05

Fim de Semana do Yoga Sámkhya

2007-11-15

Metro do Porto com Yoga-Sámkhya nas suas estações

2007-10-11

Apresntação do Yoga Sámkhya frente Câmara Municipal do Porto

2007-10-01

Campanha de Inicio do ano

2007-08-12

Metro do Porto Oferece aulas do Yoga Sámkhya

2007-08-27

Dia Mundial do Yoga 2007

2007-06-26

eventos a realizar em Junho

2007-05-30

eventos realizados em Abril e Maio

2007-05-30

Novo Centro do Yoga em Lavra

2007-02-18

Já abriu o novo Centro do Yoga da Associação Lusa do Yoga na bela praia de Lavra próximo de Leça da Palmeira.

Aulas durante a semana e ao Sábado.

Aulas para crianças, jovens, adultos e seniores.

Sem taxa de inscrição.

1ª aula gratuita.

Rua da Agudela 1083.

Telefone: 919 291 351

Promoção para empresas

2007-01-16

Os colaboradores das empresas que possuem protocolo com o Centro Bhárata, Centro do Yoga do Porto:

• 50% de desconto na taxa de inscrição anual

• 20% de desconto na mensalidade

• Horário flexível (devendo praticar sempre com o mesmo professor)

Mais informações: 220 130 750 ou 968 849 043.

Alteração ao horário de Yoga para crianças

2006-02-07

Aulas às 18 horas todas as 6ªs Feiras

As Disciplinas técnicas do Yoga–Sámkhya favorecem e potenciam o desenvolvimento da criança nos planos:

1. Fisiológico e energético: ao nível do bem estar, domínio de tensões, transformação da qualidade de energia, conservação e leveza corporal.

2. Psicológico, emocional e artístico: no encontro consigo próprio, proporcionando auto-confiança, auto-estima positiva; no enfrentar de situações complicadas no stress, desenvolvimento da criatividade e da harmonia.

3. Relacional: aumento de competências relacionais, respeito por si próprio, pela natureza e pela envolvente cósmica.

Mais informações: 220 130 750 ou 968 849 043.

Associação Lusa de Yoga em Vila Real

2006-02-27

A Associação Lusa de Yoga com aulas de Yoga-Sámkhya em Vila Real: 

• 3ª e 5ª feiras às19:45 para adultos 

Para mais informações: 220 130 750.

Centro de Yoga da Ria de Aveiro abre as portas em Março

2006-02-27

O novo Centro do Yoga-Sámkhya, localiza-se mesmo no centro de Aveiro e abre as suas portas já no inicio de Março.

Para mais informações contacte o Centro de Yoga da Ria de Aveiro: 965 673 891.

Aulas no Instituto do Vinho do Porto

2006-02-07

Os dirigentes e funcionários do instituto do Vinho do Porto têm o previlégio de poderem frequentar aulas do Yoga-Sámkhya no seu próprio local de trabalho às 2ª e 4ª às 12:30.

Porto - Contacto: 222 071 600

Aulas em Bragança

2006-02-07

Poderá agora usufruir de aulas de YOGA no Nordeste Transmontano todas as Terças-Feiras às 12:30 horas.

Bragança – Norgim - Contacto: 273 328 077

Fim de semana de Yoga

2005-11-25

Realizou-se no passado mês de Novembro o Encontro Nacional de Yoga em Évora. Este encontro contou com a presença de cerca de duas centenas de pessoas que se reuniram com o objectivo de praticar Yoga, criando maior harmonia dentro e fora de si. 

 Durante o fim de semana a alimentação é cuidada, o acolhimento é feito com muito Amor, as aulas de Yoga são intensas, realizaram-se passeios pedestres, visitas à cidade e aos monumentos Megalíticos, conferências diversas, Recital de Sitar e um programa especial para crianças.

Yoga e EuroSurf

2005-10-15

É com imenso prazer que  informamos que estão encontrados os surfistas que vão compor a Selecção Nacional para o Campeonato Europeu de Surf – EuroSurf 2005 de 22 a 30 de Outubro na Praia Nova na Costa de Caparica.

Este campeonato - organizado pelo Centro Internacional de Surf e pela Natural Factor com a colaboração do Centro de Yoga da Costa de Caparica - é o maior evento a nível europeu no que diz respeito às selecções , atribuindo um prestígio único aos países vencedores, e trará cerca de 250 atletas de toda a Europa a Portugal.

NOVIDADES:

Cerimónia de abertura no dia 23 de Outubro, Domingo com a presença do Presidente da ESF e desfile de todas as selecções europeias, que em conjunto com o Presidente da Federação Portuguesa de Surf farão a espectacular união de todas as areias e águas dos países participantes.

Pela primeira vez o Yoga une-se ao Surf num Campeonato Europeu, com aulas de Yoga diárias e demonstrações de Yoga Avançado pelo Grupo TÁNDAVA da Associação Lusa de Yoga, executadas por surfistas praticantes de Yoga, demonstrando os espectaculares benefícios desta prática.  

Semana Intensiva de Yoga 2005

2005-10-15

Durante as Férias de Yoga-Sámkhya de 2005, realizadas no passado mês de Setembro, foi demonstrado como um grupo de 44 pessoas pode viver em harmonia e Amor, criando com a prática de Yoga-Sámkhya uma bolha que a proteja de toda a negatividade existente à sua volta.

Porque não expandir esta experiência a todo o planeta!!!!

Já pensou em praticar Yoga? 

Yoga no combate ao stress

2005-06-21

O Yoga, com as suas 12 Disciplinas Técnicas, combate eficazmente o stress através de:

• exercícios respiratórios adequados (Pránáyáma) e de exercícios de descontracção (Yoganidrá); 

• o Yoga permite enfrentar situações de grande tensão de modo natural através do treino dos seus Ásana – posições psicobiofísicas, e pelo Yoganidrá possibilita recuperações físicas completas em algumas dezenas de minutos, equivalentes a muitas horas de sono profundo, proporcionando a máxima qualidade de um correcto sono biológico nocturno;

• o Yoga melhora a lucidez e aumenta a energia disponível, pelo forte incremento de irrigação cerebral (Ásana e Pránáyáma), e eleva a auto-confiança através de adequado trabalho emocional, endocrinológico e neurovegetativo (Ásana, Pránáyáma, Yoganidrá); 

• o Yoga ensina a exponenciar a atenção e a melhorar a concentração (Pratyahára – exercícios de abstracção, Dháraná – concentração, Dhyána – meditação), 

•  globalmente favorece extraordinariamente o desempenho, não só ensinando a combater e a ultrapassar todos os factores circunstanciais de tensão que inibem o desempenho, mas também aumentando e exacerbando as capacidades latentes no praticante em todos os planos, tornando possível atingir os altos rendimentos que os exigentes níveis de trabalho requerem.

Dia Mundial do Yoga

2005-06-21

Data: 2005-06-26
Título: Dia Mundial do Yoga
Local: Estádio Universitário de Lisboa - CDUL
Hora: 11:00

Organização: Associação lusa de Yoga

Contacto:  217 802 810

Link com informação detalhada: http://www.yoga-samkhya.org/page.php?id=4

Iniciativa com: Entrada Livre

Yoga no Palácio de Cristal

2005-01-01

Data: 2005-03-05
Título: YOGA-SÁMKHYA, multifacetado e completo
Local: Palácio de Cristal no Porto
Hora: 15:00

Destinatários: mulheres, homens, jovens de todas as idades e crianças.

Organização: Centro Bhárata, Centro de Yoga do Porto e Câmara Municipal do Porto

Contacto: Engª Catarina Ferreira, tlm: 968 849 043

Iniciativa com: Entrada Livre

Grupo Coral Orquestra - OMKÁRÁ reune no Porto

2004-12-3

Dia 15 de Janeiro de 2005 o Grupo Coral Orquestra de Mantra - OMKÁRÁ - reúne no CENTRO BHÁRATA, Centro de Yoga do Porto. Todos os alunos deste Centro estão convidados a participar neste encontro.

Curso de Aperfeiçoamento do Yoga

2004-11-23

As Inscrições para o Curso de Aperfeiçoamento do Yoga, Ministrado pelo Mestre  Engº Jorge Veiga e Castro, presidente e fundador da Associação Lusa de Yoga, terminam no próximo dia 5 de Dezembro de 2004.

Este curso realiza-se em Lisboa um Domingo por mês durante 10 meses para quem apenas deseja aprofundar os seus conhecimentos e durante 2 anos para quem pretende ser instrutor de Yoga, após o qual terá 5 anos de estágio, com exames periódicos.

Encontro Nacional de Yoga em Guimarães

2004-11-23

Este encontro realizou-se no em Guimarães sobe o tema "Sonho, berço da realidade" e contou com a presença de quase duas centenas de praticantes de Yoga da Associação Lusa de Yoga, que se deslocaram de todo o país.

Este fim de semana teve como objectivo, voltar a contactar com o melhor da nossa infância, re-aprendendo a sonhar, contactando com os nossos planos mais subtis como o artístico e apreender a conseguir força para a concretização dos sonhos.

Do programa do fim de semana contaram: aulas de Yoga, demonstrações avançadas de Yoga, visitas guiadas aos principais monumentos históricos, viagem de teleférico, jogos de criança ao ar livre, práticas na piscina aquecida, teatros, conferências, alimentação vegetariana, entre outros.

A Harmonia, Amor e as mensagens de coragem que se sentiram neste encontro tornam-no especial para todos os que puderam usufruir dele.

Encontro Nacional de Yoga de 2004

2004-10-21

Associação Lusa de Yoga vai realizar mais um Encontro Nacional de Yoga, desta vez em Guimarães.

Este encontro será aberto ao público das 14:00 às 16:00 horas de Sábado, 13 de Novembro de 2004, no Hotel Guimarães, em Guimarães.

Todos os amantes desta filosofia de vida que é o Yoga estão convidados a participar neste encontro, convivendo com o melhor de si mesmo.

Aula de Yoga para crianças

2004-10-05

Já começaram as aulas de Yoga para crianças na sede da Associação Lusa de Yoga e noutros pontos do país.

Esta iniciativa tem como objectivo fazer com que as crianças, não percam as suas qualidades e as desenvolvam.

Para mais informações sobre locais e horários onde as crianças podem praticar Yoga queira contactar a sede em Lisboa. TL: 217 802 810.

Semana de Yoga 2004

2004-09-20

A Semana de Yoga mostrou que vale a pena praticar Yoga diariamente, foi uma semana especial onde se vivênciaram momentos únicos de aprendizagem, harmonia, Amor e felicidade. 

Foi uma semana que permitiu a evolução avançada no Yoga de todos os seus participantes.

Aulas em Agosto

2004-08-01

Para todos os que não estão de Férias e gostariam de aproveitar a calma da cidade para se deslocar ao Centro  Bhárata e praticar Yoga as aulas do mês de Agosto são 3ª e 5ª feiras ás:

• 12:30 horas

• 16:45 horas

• 18:00 horas

• 19:30 horas

Dia Mundial do Yoga 2004, fotografias

2004-06-28

Fotos do Dia Mundial do Yoga realizado no Porto dia 27 de Junho.

Fotos

Dia Mundial do Yoga 2004 é no Porto

2004-05-04

• No próximo dia 27 de Junho de 2004, no Estádio do Centro Desportivo da Universidade do Porto, no Campo Alegre, realizar-se-á o “Dia Mundial do Yoga”,

  

  O Dia Mundial do Yoga é, por iniciativa portuguesa, o dia 21 de Junho, solestício do Verão (Dia da Luz), e é comemorado no primeiro Domingo do Verão que este ano é 27-06-2004.

  No dia Mundial do Yoga estarão presentes todas as Delegações Regionais da nossa Associação e todos os Centros de Yoga e seus alunos de Norte – Minho/Braga a Sul – Algarve/Albufeira, e de Nascente – Castelo Branco, a Poente – Lisboa, numa comemoração que envolve todo o país.

  Um acontecimento a não perder. 

  Para mais informações: 213 560 812 ou 968 849 043.

Novo horário para Maio e Junho de 2004

2004-05-04

Durante o mês de Maio e Junho de 2004, um novo horário estará em funcionamento no Centro Bhárata. Consulte Inscrição.

O Sol brilhou na hora da aula

2004-05-04

O Centro Bhárata realizou-se no passado dia 1 de Maio, mais uma iniciativa ao ar livre, uma aula de Yoga no Parque da Pasteleira. 

Apesar da chuva no dia anterior, a relva estava seca e o Sol brilhou para a aula. 

Os cerca de 30 participantes puderam usufruir do bem estar que uma aula de Yoga ao ar livre proporciona. Na hora do pic-nic o conviviu foi divertido.

Fim de Semana de Yoga

2004-03-30

Realiza-se nos próximos dias 16, 17, 18 o  fim de Semana de Yoga, organizado pelo Mestre Jorge Veiga e Castro, fundador e director da Associação Lusa de Yoga, a realizar em Peniche, com o Tema:

"AMOR e Matriarcalismo SHÁKTI."

As inscrições já esgotadas.

A natureza brindou-nos com um sol maravilhoso

2004-03-30

No dia 6 de Março, a Natureza brindou-nos com um dia maravilhoso.

Após a chuva do dia anterior, pensamos não poder realizar a  nossa primeira aula de Yoga, deste ano, ao ar livre. 

Mas o Sol brilhou permitindo que a aula se realizasse  na relva junto à praia de Salggueiros, o som e o práná (bioenergia) do mar enriqueceu cada exercício da aula. O lanche, como sempre, contou com deliciosas surpresas e após o passeio pela pária encontrámos o céu ainda azul e uma enorme lua cheia a premiar o nosso dia. 

Paisagens linda que a Mãe natureza nos oferece.

Agradecimentos

2004-03-30

Agradecemos a todos os colaboradores, (alunos, amigos, conhecidos e desconhecidos) que divulgam: 

• O Yoga;

• O Centro Bhárata;

• As aulas do CDUP; 

• As actividades desenvolvidas por este Centro;

• Esta newsletter;

Desejamos que possam usufruir dos benefícios da prática regular de Yoga - método mais completo de desenvolvimento do Ser Humano, que se conhece - mantendo-se Saudáveis e cada vez mais Felizes.

Informamos que após a divulgação da última newsletter, o número de alunos do CDUP duplicou.

Aula de Yoga na Natureza

2004-02-24

Conviva com a Natureza.

Vamos realizar uma Aula de Yoga na relva, com vista para o mar;

No final, partilha de um pequeno lanche que cada um levará.

Data: Sábado, 6 de Março de 2004, às 15:00.

Localização: Serviços Sociais da Caixa Geral de Depósitos, Av. Beira Mar, 441, Canidelo, Vila Nova de Gaia; Na marginal, próximo da praia de Salgueiros.

Estão todos convidados!

Não esqueça um agasalho. Se o tempo não ajudar a aula será em Sala.

Aulas De Yoga no CDUP

2004-02-23

Aulas de Yoga no CDUP- Centro Desportivo da Universidade do Porto.

Aproveite esta oportunidade:

• Todos os estudantes se podem inscrever, (mesmo não pertencendo à UP - Universidade do Porto);

• Horários tardios,  21:30 às 22:30;

• Dois dias por semana, 2ª e 4ª;

• Preços Baixos;

• No centro do Porto

Morada: R. Boa Hora, 20-B, Porto. (Próximo de Cedofeita).

Telefone: 223 393 150.

Condições especiais para grupo CGD

2003-11-02

O Centro Bhárata, R. Camões, Ed. Camões, 115, 2º, Sala12, no Porto, possui condições especiais de inscrição para os funcionários e beneficiários dos serviços sociais do grupo da Caixa Geral de Depósitos:

• Isenção do valor em vigor para a taxa anual de inscrição durante o primeiro ano;

• Mensalidade com valor correspondente ao escalão imediatamente inferior aquele em que se inscreve.

Yoga, Experiência e Vivência

2003-07-09

A Associação Lusa de Yoga, realiza no próximo dia 20 de Setembro de 2003, no Museu de Cerâmica, no Jardim das Caldas da Rainha, às 15:00 horas, uma apresentação - Yoga, Expressão e Vivência.

Nesta apresentação serão abordados os temas:

• Recital de Sitar

• Introdução ao Yoga

• Sequências de Ásana

• Kriya (Limpeza orgânica)

• Pránáyáma (exercícios respiratórios)

• Yoganidrá (relaxamento)

• Dhyána (meditação)

• Alimentação Ovo-Lacto-Vegetariana

• Grupo Coral – Omkára

• Sessão de esclarecimentos

• Lanche vegetariano

Convidamos todos a passarem uma agradável tarde, lembrando que a entrada é livre.

SUCESSO EM SERRALVES

2003-05-07

Realizou-se no passado dia 3 de Maio o colóquio "Yoga para desenvolvimento Pessoal", no Grande Auditório da Fundação de Serralves.

Contamos com lotação completa do auditório, pelo que agradecemos a todos os que participaram na sua divulgação e realização. Pedimos desculpa às pessoas, que por este motivo, não puderam assistir ao colóquio.

Para mais informações consulte a nossa newsletter de Maio ou pelo telefone 968 849 043.

YOGA PARA EVOLUÇÃO PESSOAL

2003-04-07

O Centro Bhárata tem o prazer de o convidar para o colóquio:

YOGA PARA DESENVOLVIMENTO PESSOAL;

 a realizar dia 3 de Maio de 2003 no Auditório da Fundação de Serralves no Porto.

Para mais informações consulte a nossa newsletter de Abril ou pelo telefone 968 849 043.

A falta de tempo

2003-03-09

• A falta de tempo parece um dos maiores obstáculos para a prática de Yoga;

• O importante é a nossa gestão do tempo. Saber criar prioridades. 

• A prática de Yoga ajuda a restabelecer o equilíbrio perdido ao longo dum dia hiperactivo e revela-se um extraordinário supressor do “stress”, aumentando a sua concentração e coragem para a realização de outras tarefas, tornando-se um optimizador de tempo. 

Próximo encontro nacional de Yoga

2003-03-02

• O próximo encontro nacional de Yoga terá Lugar nos dias 11, 12, 13 de Abril de 2003, no Caramulo.  

  Um fim de semana de Lazer e Saúde. 

  Alimentação vegetariana, actividades diversas e prática de Yoga.

  Inscrições e mais informações através de 968849043.  (Só para alunos).

Se acha que Yoga não é para si, porque não experimenta?

2003-02-15

• Uma aula de Yoga é estruturada de forma a possibilitar a prática conjunta de alunos novos, alunos com pouca flexibilidade e alunos adiantados. 

• A maioria das pessoas com idades inferiores a 25 anos acham que o "Yoga é muito parado", os outros acham o "Yoga muito movimentado, não é para a minha idade". Por estas razões todos acham que o Yoga não é para si.

•  A prática de uma aula experimental pode esclarecer alguma confusão existente relativa à prática de Yoga. 

• Venha experimentar e tire as suas próprias conclusões.