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Newsletter Yoga Sámkhya

2008 Setembro

Yoga para todas as idades

Horários

Horário 2008/2009
Dias da Semana
2º feira	3ª Feira	4º feira	5ª feira	6ª feira
10:00 -11:00				10:00 -11:00
11:00 -12:00				11:00 -12:00
12:00 -13:00				12:00 -13:00
13:00 - 14:00	12:30 - 13:30		12:30 - 13:30	13:00 - 14:00
	15:00 -16:00		15:00 -16:00
15:00 -16:30	16:00 - 17:00		16:00 - 17:00
15:00 -16:30	17:00 - 18:00		17:00 - 18:00
*17:00 - 18:30	18:00 - 19:30		18:00 - 19:00
*17:00 - 18:30	19:30 - 20:30		19:00 - 20:30
	20:30 - 21:30		20:30 - 21:30
21:00 - 24:00
com crianças	Catarina	Elga		horário novo

* começa em Outubro
Horários novo funcionam apenas com um nº minimo de 5 inscrições

Traga uma foto e faça já a sua inscrição - apenas são permitidos 12 alunos por aula.

Condições de Inscrição

Condições de inscrição:

Taxa de inscrição igual á mensalidade
Isenção de taxa de Inscrição até 8 de Setembro
Redução de 50% da taxa de inscrição até 30 de Setembro
Casais 50 % de desconto na mensalidade e taxa de inscrição individuais
Crianças e estudantes com mensalidades únicas de 25 euros e isentos de taxa de inscrição
Seniores com mais de 65 anos mensalidade única de 30 euros.
Invisuais e surdo com aulas gratuitas

Porquê Yoga?

Porque é o mais Poderoso, Completo e Antigo (mais de 6000 anos) Método de Desenvolvimento Humano do Planeta.

O Yoga- Sámkhya promove a saúde – é profiláctico:

confere uma musculatura, e uma flexibilidade excepcionais, e uma boa forma e resistência invulgar,
proporciona um elevado controlo gravítico e do movimento,
mantêm um peso saudável, e uma silhueta adequada, acentua o peristaltismo,
desenvolve a capacidade de captar, aumentar e utilizar a energia de forma fulgurante,
permite rapidíssimas recuperações físicas
combate fortemente o stress,
proporciona um sono biológico nocturno da máxima qualidade,
fortalece o sistema imunitário,
estimula exponencialmente o aparelho hormonal/endócrino, e a sensação de autoconfiança e felicidade, evita depressões, fomenta o romper da solidão,
ensina a manter um emocional positivo e altamente criativo, recolocando o praticante na situação Natural semelhante à experimentada pós férias – retemperado e vigoroso.
aguça a sensibilidade artística,
aumenta o desempenho profissional,
diminui o absentismo,
optimiza as funcionalidades orgânicas,
oxigena fortemente o cérebro, e possibilita tomadas de decisão velozes e inspiradas em todas as circunstâncias.

A superioridade do Yoga-Sámkhya é incomparável, porque é o Yoga Primordial antes da perda de potência das subdivisões do Yoga, e dos absurdos contemporâneos.

O Yoga-Sámkhya utiliza todas as 12 Disciplinas Técnicas do Yoga em cada Aula, trabalhando o Ser Humano em todas as suas facetas positivas, sempre em Harmonia, desvenda o domínio do som, a Concentração contínua e do Controlo Mental e através da Verdadeira Meditação, a exploração dos compartimentos e planos mentais insuspeitos e por utilizar, Descobrindo a Mente Supra Cognitiva, estimulando a Intuição e proporcionando incursões para Além da Mente – “Overmind”, até ao Samádhi (Iluminação) – Suprema Consciência Intelectiva Humano-Cósmica.

Yoga para crianças

Toda a família pode beneficiar da prática do Yoga-Sámkhya mantedo-se saudável e tornando-se mais Feliz.

Nas crianças o Yoga ajuda-a a entender, a relacionar-se e a aceitar o seu corpo em mudança e isto é fundamental para que a criança tenha uma imagem positiva de si, uma boa auto-estima e, consequentemente, condições para o bem-estar.

Às crianças o Yoga- Sámkhya