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Yoga Sámkhya |
2011 Março |
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Equinócio |
Equinócio A palavra equinócio vém do Latim, aequus (igual) e nox (noite), e significa "noites iguais". Assim temos mais luz, os dias começam a ser maiores. Um momento cósmico importante para quem pratica ou começa a praticar Yoga. Este momento cósmico é um novo ciclo de florescimento e de vida, fertilidade e extroversão, no aluno é a altura de recolher todos os benefícios da sua prática e usar os resultados para dar mais um passo para a Suprema Consciência – O Samádhi. Por esta razão o Centro do Yoga Áshrama Porto/Bhárata reforça a ideia da pratica do Yoga Sámkhya, aproveite este momento mágico para praticar Yoga!!
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Yoga Sintra e Tu |
Yoga Sintra e Tu Teve lugar este domingo 13 de Março mais uma iniciativa do Centro do Yoga de Sintra "Yoga Sintra e Tu" . Uma caminhada ao Monge, pratica de pránáyáma, visita ao convento dos Capuchinhos e um delicioso Chili vegetariano fizeram parte do programa que reuniu mais de uma centena de praticantes do Yoga! Em nome da equipa organizadora muito obrigado. Om Namah Shivaya
Foi um prazer receber em Sintra os centro do Rato, Benfica, Olhão, Cascais, Leiria, Almada, Seixal, Costa da Caparica e claro da Sede Nacional.
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A Importância da Meditação |
A Importância da Meditação Aprenda a Secreta Meditação dos Altos Himalayas Indianos (para além de rshikesh, Haridvar e Lakshman Júlá)
A mais secreta, eficaz e poderosa meditação do Mundo.
Não há verdadeira Meditação fora do Yoga.
Chita Vrtti Nirodha (Mente) (Ondas) (Controlo)
Dhyána Samádhi (Meditação) é o Controlo da frequência das Ondas Mentais.
O Yoga (que significa
juntar, ou ligar, da raiz Yuj– diz-se Yudj = jugo) é um Sistema
Integrado de Desenvolvimento Total do Ser Humano.
Para esse efeito, o Yoga Sámkhya (no início, quando só havia um Yoga – O Yoga – o Yoga chamava-se Sámkhya), dispõe de todas as 13 Discilinas Técnicas – feitas em cada Aula, em 13 Anga, ou partes, uma para cada Disciplina – o Mahá Sádhaná / Grande Prática (e mais 7 disciplinas Secundárias, num total de 20); todas elas preparam a última – a mais importante: Dhyána / Samádhi – Verdadeira Meditação / Até à Iluminação.
Assim podemos escolher O Caminho; no Yoga, o Percurso é fundamental, sempre em direcção à Suprema Consciência; essa aproximação do praticante-Filósofo deve ser sempre constante e bem nítida, pois, caso inverso, estará a perder o seu tempo, contrariando os seus propósitos iniciais, e a Proposta do Yoga de constante e permanente não teórica Evolução, de direcção única e bem precisa, de Concentração (e não de dispersão) – onde os meios deverão estar sempre de acordo, e serem semelhantes ao Grandioso Fim, sem nenhuma excepção.
Veja o artigo completo em: http://www.yoga-samkhya.org/?content_id=01
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Expansão do Centro do Yoga de Vila do Conde |
Expansão do Centro do Yoga de Vila do Conde
A partir do dia 1 de Março, o Centro do Yoga de Vila do Conde passou a dispor de duas salas de prática, uma de crianças e outra de adultos.
Recorde-se que o Centro do Yoga de Vila do Conde tem condições especiais para pais e filhos e ainda um protocolo com a Associação de Pais da Escola dos Correios.
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A Importância de ter Um Mestre |
A Importância de Ter um Verdadeiro Mestre Vivo Um Mestre é alguém muito sábio que nos ensina a percorrer o nosso caminho de forma mais rápida e segura. Sem termos de apreender através dos erros.
O Mestre é o catalisador de uma reacção química, não faz com que a reacção se dê, mas acelera o processo, não percorre o nosso caminho por nós, mas ajuda-nos a dar passos mais largo no caminho do nosso objectivo de vida. Ter um verdadeiro Mestre Iluminado Vivo é um achado, pois já existem poucos no Mundo, ter um perto de nós, é ainda maior a nossa sorte. Ter consciência disso e aproveitar cada momento da nossa vida para estarmos próximos e é fundamental para a reacção/evolução se dê.
Muitos conseguem encontrá-Lo, mas a tarefa do Mestre não é fácil, ele deve mostrar-nos o espelho da madrasta da história da branca de neve. Nem todos queremos, ou estamos preparados para nos vermos ao espelho. Aceitar que temos defeitos e que os defeitos que temos não são os que esperamos mas outros é difícil.
A maioria de nós não acerta nos defeitos que tem. Quando acerta vive de lamentações, em vez de os Eliminar.
A maioria de nós, quando o Mestre nos mostra o espelho, revolta-se contra o Mestre e desiste da evolução. Aliás muitos são contra a figura do Mestre porque inconscientemente ou conscientemente, não querem saber quais os seus verdadeiros defeitos. Outros passam a vida a saltitar de orientador em orientador.
Somo como Velhos do Restelo, é mais confortável manter-nos como somos e preferimos perder mais uma vida.
O Mestre continua o seu trabalho aguardando que o discípulo evolua.
O discípulo deve encontrar o seu Mestre e ficar com ele toda a vida. Sem um Mestre Iluminado Vivo não há verdadeira evolução.
O meu Mestre é Amrta Suryánanda, Grande Mestre Jorge Veiga e Castro. Saiba mais em: http://www.yoga-samkhya.org/?content_id=24 Artigo escrito por: Catarina Ferreira, professora do Yoga Sámkhya á mais de uma década e sempre com o mesmo Mestre. |
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Dia Mundial do Yoga |
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O nosso Blogue |
Conheça o nosso blog em: |
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Novas Parcerias |
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Quem somos: |
Pertencemos à: Centro do Yoga do Porto/ Bhárata: http://centroyogaporto-bharata.blogspot.com/ Associação Lusa do Yoga - ALYO: Federação Lusa do Yoga - FLY: http://www.federacaolusadoyoga.pt/ Confederação Portuguesa do Yoga -
CONPORYO: http://www.confederacaoportuguesadoyoga.com.pt |
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Parcerias |
O Centro do Yoga Ás. Porto / Bhárata, possui parcerias com algumas instituições, permitindo aos seus sócios ou colaboradores obter descontos nas aulas do Yoga Sámkhya:
Os descontos de parcerias não são cumuláveis com outras promoções. Centro do Yoga Ás Porto / Bhárata Catarina Ferreira Rua Camões, 115, 2ºandar, Sala 12 Porto TL. 220 130 750 ou 968 849 043 |
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Onde damos aulas |
Locais onde pode praticar Yoga com Qualidade:
Locais adaptados para a prática do Yoga: · FEUP - Faculdade de Engenharia do Porto-
estudantes e funcionários - 968 849 043 · ISEP - Instituto Superior de Engenharia -
estudantes e funcionários - 968 849 043 · IPO - Instituto Português de Oncologia do
Porto- funcionários - 225 084 000 · Hospital Pediátrico Maria Pia -
Funcionários - 965 261 821 · Piscinas da Constituição - Público em
Geral - 963 938 693 · IVP - Instituto do Vinho do Porto -
funcionários - 963 932 693 · Hospital Magalhães Lemos |
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\Catarina Ferreira Presidente da Associação Regional do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto Directora Centro do Yoga – Ás. Porto / Bhárata ( +351 220 130 750 / +351 968
849 043 |
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