Team Building

O Yoga, por ser uma Filosofia de Vida, cada aula do Yoga se torna num tubo de ensaio para a vida, é a única atividade que potencia em simultâneo, o desenvolvimento de uma vasta quantidade de competências, individuais, trabalho em equipa, liderança, motivação levando a tomada de decisões inspiradas mesmo em momentos de Stress. Ensina a gerir a energia, as emoções e estimula o mental concreto, abstracto, artístico e institucional.

A formação de todos os professores é adquirida na Confederação Portuguesa do Yoga, Yoga Sámkhya Instituto, com uma formação Mínima de 6 horas com 6500 horas de formação em sala.

Colaboramos com Instituições e empresas, na região do Porto desde 2003, sempre com bons resultados.

 

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