Sobre nós
20 anos a ensinar Yogis
O Centro do Yoga é composto por vários Áshrama distribuídos pelo país, dos quais o Áshrama do Porto e de Santa Maria da Feira, fundados em 2002 e 2014, respetivamente. Têm como principal objetivo ser um espaço dedicado à prática do Yoga e ao desenvolvimento pessoal. Adequamos todas as nossas aulas às necessidades de cada participantes, desde os iniciantes até aos mais avançados, incluindo crianças 🧒, grávidas 🤰 e séniores 🧓. Todos os professores são altamente qualificados e experientes.
Além das aulas regulares, também é possível agendar aulas particulares e team buildings. Os nossos Áshrama são lugares acolhedores e tranquilos, ideais para aqueles que procuram aliviar o stress e a ansiedade, aumentar a flexibilidade e a força, e melhorar a saúde.
Junte-se à nossa comunidade e descubra o poder transformador do Yoga 🧘!
Eventos
-
Envolvidos na organização do Norte Yoga: Produtividade, Excelência e Felicidade desde 2016: anualmente reúne cerca de 300 participantes de 90 organizações.
-
Representados nos:
-
Encontros Nacionais do Yoga
-
Encontros Ibéricos do Yoga
-
Congressos Europeus do Yoga
-
Encontros Mundiais do Yoga
-
Instrutores de Excelência
Todos os professores são formados pela Confederação Portuguesa do Yoga. A formação mínima é de 6 anos, totalizando assim 6 500 horas de formação em sala. Para além disto, possuem ainda a Especialização do Yoga para Crianças.
Somos formados em Yoga Tradicional da Índia, que em 2016 foi reconhecido pela UNESCO como Património Cultural e Imaterial da Humanidade. Trata-se do Yoga Total, original e completo, com mais de 12 mil anos com as suas 14 disciplinas técnicas principais ensinadas em aula.
