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Áshrama Porto / Bhárata
Áshrama Santa Maria da Feira
Áshrama Porto / Bhárata
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¡Siéntete como si estuvieras de vacaciones todo el año! 😎
1, 2, 3… ¡Adiós estrés! 😌
¿Cómo sería tu vida si tuvieras vacaciones cada semana? 🤔
El yoga promete darte esa sensación cada vez que lo practiques.
Aquí aprendes a relajarte, facilitándote un sueño biológico de calidad y dándote las herramientas necesarias para disfrutar sabiamente de tu vida.
¿Sientes que la ansiedad y el estrés controlan tu día a día?
¡Tenemos la llave 🗝 a tu problema!
La respiración puede transformar la forma en que te sientes y piensas.
El yoga tradicional indio da acceso a decenas de técnicas, cada una con un objetivo distinto y bien definido.
Para todos los niveles. De lunes a sábado.
Ya sea que sea su primera experiencia o busque perfeccionar su práctica, ¡únase a nosotros!
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