À Propos de Nous
20 ans de formation de Yogis
Centro do Yoga est composé de plusieurs Áshrama répartis à travers le pays, dont l'Áshrama de Porto et Santa Maria da Feira, fondées respectivement en 2002 et 2014. Leur objectif principal est d'être un espace dédié à la pratique du yoga et au développement personnel. Nous adaptons tous nos cours aux besoins de chaque participant, du débutant au plus avancé, en passant par les enfants 🧒, les femmes enceintes 🤰 et les seniors 🧓. Tous les enseignants sont hautement qualifiés et expérimentés.
En plus des cours réguliers, il est également possible de programmer des cours privés et des team building. Nos ashramas sont des lieux accueillants et paisibles, idéaux pour ceux qui cherchent à soulager le stress et l'anxiété, à augmenter leur flexibilité et leur force et à améliorer leur santé mentale et physique.
Rejoignez notre communauté et découvrez le pouvoir transformateur du yoga 🧘 !
Uma Atividade para cada Situação
Procura hábitos exponenciadores? Aulas regulares.
Atravessa um momento único? Aulas particulares.
Lidera equipas? Yoga nas empresas, team building.
Junte-se à nossa comunidade e descubra o poder transformador do Yoga 🧘!
Instructeurs d'Excellence
Tous les professeurs sont formés par la Confédération Portugaise de Yoga. La formation minimale est de 6 ans, totalisant ainsi 6 500 heures de formation en présentiel. De plus, ils ont également la spécialisation en yoga pour enfants.
Nous sommes formés au Yoga Traditionnel de l'Inde, reconnu en 2016 par l'UNESCO comme Patrimoine Culturel et Immatériel de l'Humanité. C'est le Total Yoga, original et complet, vieux de plus de 12 000 ans avec ses 14 principales disciplines techniques enseignées en classe.
Événements
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Impliqué dans l'organisation de Norte Yoga : Productivité, Excellence et Bonheur depuis 2016 : il rassemble chaque année environ 300 participants de 90 organisations.
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Représenté dans :
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Rencontres Nationales de Yoga
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Rencontres de Yoga Ibérique
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Congrès Européens de Yoga
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Rassemblements mondiaux de yoga
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