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Yoga

Position de Yoga Shishásana

Santé de la sueur 🌿

Le yoga est prophylactique : il renforce votre système immunitaire et améliore votre bien-être physique.

C'est une activité essentielle pour prévenir la sédentarité.

En Yoga, nous travaillons tout le corps : Souplesse, Équilibre, Étirements, Cultiver la santé de la colonne vertébrale, Position correcte du corps.

 

C'est aussi un allié pour se remettre de la maternité ! 🤱

Investissez en vous, Pratiquez le Yoga ! 🧘‍♀️

Le yoga développe l'être humain dans toutes ses facettes positives (physique, énergétique, émotionnelle et dans les différents plans mentaux) de manière harmonieuse.

Il élimine le stress, renforce le système immunitaire et vous apprend à vous détendre et à vous concentrer.

Le yoga maintient l'être humain dans son état naturel : sain et heureux. ☺️

Posição do Yoga Katikásana Ekapáda

Certains des avantages ✨

Concentration plus élevée

Mieux dormir

Gagner en sécurité

Devenir plus respectueux des autres et de la planète

Combat le stress et l'anxiété

Plus de sérénité et de bonheur

Mieux respirer

Apprendre à se détendre

Retarde le vieillissement

Moment de qualité en famille

Serviços


  • Lun, Mar, Jeu, Ven, Sam

    Duração varia


  • Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven, Sam

    Duração varia


  • 1 h

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